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Herzlich Willkommen

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“

 - Sebastian Kneipp -

Immer wieder höre ich in meiner Beratung Sätze wie "Eigentlich weiß ich ja schon was ich essen muss!".

Warum schaffen, viele Menschen es aber doch nicht ihre Ziele umzusetzen?

Dabei geht es in der Ernährungsberatung um viel mehr als nur "Was soll ich essen?". 

Durch regelmäßige Unterstützung fällt eine langfriste Verhaltens- und Gewohnheitsänderung leicht.

Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernährung nicht alles heilen, aber einiges verbessern und vorbeugen kann.

Frau, die in der Küche kocht
Home: Biografie
Früchte und Nüsse Joghurt

Deine Motivation für eine Ernährungsberatung

  • Veränderung des Essverhaltens

  • Gewichtsmanagement

  • Überprüfung deiner Essgewohnheiten

  • Optimierung deiner Nährstoffversorgung

  • Vorbeugung von Erkrankungen

  • Beratung zu bestimmten Ernährungsformen und Lebensphasen

Home: Infos
Fresh Produce

Deine Motivation für eine Ernährungstherapie

  • Grunderkrankung positiv beeinflussen

  • mehr Lebensqualität und Wohlbefinden

  • Symptomverbesserung

  • Optimierung von Blutwerten

  • Einschränkung von langfristigen gesundheitlichen Folgen

  • Reduktion von Medikamenten (in Absprache mit dem Arzt) 

Home: Infos
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